Lemon

แบ่งปันสูตรน้ำจิ้มก๋วยเตี๋ยวห่อไส้

ส่วนผสมที่ต้องเตรียนสำหรับการน้ำจิ้มก๋วยเตี๋ยวห่อไส้ พริกขี้หนูสวน 31 เม็ด พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่น 2 เม็ด กระเทียมไทยแกะเปลือก 19 กลีบ น้ำส้มสายชู ¼ ถ้วย เกลือสมุทร 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

เลมอน และน้ำผัก ผลไม้ปั่น

เลมอนให้พลังงานแก่ร่างกาย 31 กิโลแคลอรี / 100 กรัม เลมอน อุดมไปด้วยวิตามิน C ถึงขนาดเป็นคำเรียกแทนวิตามิน C กลิ่นและรสเปรี้ยวเฉพาะตัวนี้ ช่วยดึงรสชาติอาหาร ลดการสูญเสียสารอาหาร และป้องกันไม่ให้ผักผลไม้เปลี่ยนเป็นสีคล้ำ กรดในเลมอนเพิ่มการฟื้นฟูผิวและบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ปวดศีรษะและอาหารไม่ย่อย ตามแพทย์แผนตะวันออกจัดว่าเลมอนที่มีรสเปรี้ยว ช่วยให้ตับทำงานได้ดีขึ้น และช่วยลดอาการกระหายน้ำโดยขับน้ำส่วนเกินที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกาย ช่วยให้ผ่อนคลายและลดอาการโกรธ

แตงกวา แครอท น้ำผึ้ง มะนาว นำมาทำเป็นสมูทตี้

แตงกวา แครอท น้ำผึ้ง มะนาว นำมาทำเป็นสมูทตี้ ส่วนผสมที่ต้องเตรียม แครอท 2 หัว แตงกวาลูกใหญ่ 4 ลูก น้ำมะนาว 1 ลูก น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

Recent Comments

    Links